三个动作，改善体态，改善下腹凸出和悬垂腹 当体态，身体重心出了问题，小腹凸出自然而然也就出来了，3个动作教大家调整重心。 #改善体态#悬垂腹#瘦小腹#知识分享#瘦小肚子

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#好好生活#每日分享

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超薄裸感，不闷热，更自由过夏天#她研社卫生巾

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孤灯摇影映寒窗，十娘独坐床沿轻捻衣角。月凉浸骨，怀中百宝箱沉如心事，那封情郎手书在指间泛白，夜风吹散半句未出口的痴缠！

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