辛巴推荐的茯苓泽泻。#辛巴 2种经典用法:① 泡水喝:取茯苓5克+泽泻3克,洗净后放保温杯,加85℃热水焖15分钟,代茶频饮,茶汤清透带淡淡药香;② 煲汤用:炖排骨、鸡汤时,丢入茯苓10克+泽泻6克,和食材一起炖1小时,去腻又衬鲜,全家都能喝#茯苓 #品质好物 #超便宜超划算 #辛巴推荐

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发布时间:2025-09-27 06:20:07

标签滋补保健

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