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2月份检查出脊柱侧弯，听了大白的建议家里安个单杠，每天都坚持让孩子悬垂着，舒展身体还可以增强手臂力量，驼背的也可以安排#脊柱侧弯 #坚持的意义 #拉单杠 #育儿经验分享

2025-08-02 16:30:26

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自从发现孩子脊柱侧弯，愁的整夜睡不着，听从白大褂的建议家里安了一个单杠，每天让孩子在上面闲垂一会儿，舒展身体还可以增强手臂力量，孩子也变得更自信阳光#脊柱侧弯 #体态纠正 #育儿经验分享 #拉单杠

2025-08-06 08:42:33

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孩子预防脊柱侧弯，拉一拉，孩子追高，拉一拉，妈妈颈椎不适，拉一拉，爸爸腰椎不适，拉一拉，挂个秋千荡一荡，休闲娱乐两不误，香，真香，哈哈哈~#运动无处不在 #在家健身 #单杠 #拉伸

2025-09-11 18:00:00

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自从发现孩子脊椎侧弯，愁的整夜睡不着。听从白大褂的建议家里安装个单杠，每天让孩子在上面悬垂一会，舒展身体还可以增强手臂力量。孩子也变得更加自信阳光。#脊椎侧弯#体态纠正#育儿经验分享 #拉单杠

2025-09-19 10:25:19

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