从穷忙到松弛，从内耗到掌控. 《零压力时间管理法》你会发现——真正的时间管理不是做更多，而是敢于删掉无意义的事。#好书分享 #提升自己 #女性觉醒与成长 #时间管理意识 #零压力时间管理法

零压力时间管理法：去创造属于你的“第25小时”

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🍀🍀从“穷忙”到松弛，重获对生活的掌控权，创造属于自己的“第25个小时”，对于忙碌的上班族来说，这样的吸引力实在太大了。 本书的主体是时间，更是只为自己而活的生活理念，愿你的人生绽放出璀璨耀眼的光芒。✨ 如果你不知道如何分配时间，感到迷茫，不妨来看看这个《零压力时间管理法》📖 #时间管理 #自律女孩 #成长治愈 #个人成长 #好习惯养成

2025-10-07 08:12:09

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学中医最好是先学辨证。#传承中医文化 #传统文化 #一本好书 #好书分享 #老祖宗的智慧

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抄抄经，静静心，为家人，为孩子，为自己，脾气走了，福气自然来了。#传统习俗#静心练字#修心养性

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丁捷的《问心三部曲》包括《追问》《初心》《撕裂》，以不同文体追问心灵，极具现实意义。#丁捷# #问心三部曲# #反腐文学

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绝版复活，且看且珍惜。 #历史 #思想 #认知提升 #人文社科 #好书推荐

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