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D-迪丽阿雅提一级物理压榨纯核桃油核桃油3L，和田优质核桃

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2025-07-10 15:10:20

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昆仑雪菊#好物推荐🔥

2025-09-10 19:43:22

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有了它外卖都不香了，裹满了酱汁的米饭直接香迷糊了，关键连碗都不用洗#强烈推荐 #速食美食 #粗酿 #抖音美食推荐官

2025-09-10 19:43:22

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如果你每天早上都不想起床做早餐，那就试试这个五黑混合谷物燕麦片吧，它是这种可以直接冲泡的，特别方便，而且它还是由五种黑色食材组成的，营养价值非常高。平时上班忙来不及吃早饭的话，也可以把它当做代餐来吃，既好吃又健康，喜欢的朋友赶快去下单吧！#好物推荐🔥 #橱窗好物 @抖音小助手

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这款今年的明前黄金芽，干茶色泽亮黄，口感鲜爽甘醇，喜欢喝绿茶的茶友看看吧！#黄金芽 #新茶上市 #过节送礼

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欧包来咯#周建生 #欧包 #早餐

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随州香菇酱

2025-09-10 19:43:22

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夏天晚餐这个凉拌蕨根粉酸酸辣辣的，减脂又开胃。今天把详细的做法分享给大家，配菜我喜欢加海带丝或者是黄瓜丝、胡萝卜丝都可以，厥根粉先用热水泡开，再来焯一下水。有些小伙伴说蕨根粉拌出来会有一点硬或者是打脱，我是先用开水泡了十分钟，再来煮个两三分钟，捞出来过一下凉水，这样处理了，口感就是特别好，调料我就加了蒜末、小米辣、红油、辣子、盐、鸡精、生抽、花椒酱。一定要加醋哈，酸酸辣辣的才是厥根粉的灵魂。有管理期的小伙伴也可以把拌厥根粉当成主食来吃，热量不高，可以加点黄瓜和鸡胸肉之类的一起拌，酸辣厥根粉也算得上夏天的下饭菜了。#凉拌菜 #粗粮细作 #下饭菜 #爱生活爱美食 #管理期

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